藏族竞技游戏，藏族小游戏

藏族人对弓箭的重视

弓箭是藏民族解决生计的有力工具，也是其普遍使用的一种武器。射箭是藏族人民传统的文化项目，里面包容着许多古老的民族习俗和早期文化的遗存。

如今射箭是一项具有广泛群众参与的综合性民间竞技娱乐活动，在藏族农区几乎每个男人都会射箭，每个村庄都要参与，并有一套传统规范的比赛组织形成和各种仪式。

马术活动在藏区的“望果节”上常见表演。射箭 来源于古代高原人的狩猎和军事活动，逐渐演变成体育项目。

藏弓礼45度。根据查询相关公开信息显示，藏弓礼要求将弓藏于身体一侧腋下，弓弦与地面成45度角，执弓手靠于胯部，另一手靠于身体另一侧胯部，身体向前鞠躬45度。

围棋的特征是什么?

1、地盘特点：361个交叉点，既不是你的，又是你的。棋如人生，机会是均等的，即是你的，又不是你的。子粒特点：非黑则白，非敌即友。所有的子粒也是一样的，没有官阶，没有级别，区分的地方是，只有敌我。

2、围棋的特点、特征： 充满对立统一的辩证思想。 围棋本身就是一个很有意思的矛盾体，比如这个“围”字就有两个含义，一个含义是围地，另一个含义是围子。

3、对弈时间长。围棋比赛的时间通常长达6-8小时，日本有的重大比赛要进行两天。在日本围棋史上，曾出现过一盘棋持续几十天的纪录。发展潜力大。

4、围棋的棋子分为黑白两色，黑子181枚，白子180枚，黑白子加起来是361枚，恰好和棋盘的点数相同。围棋的别称展示了围棋的某种特征或特点，体现了中国棋文化的深厚底蕴和古人的智慧。

少儿民族舞:藏民族传统体育活动

可以看出，由于活跃“ 生命价值”理论的发展，必须繁衍了对体育价值的理解，并形成藏族特有的卫生保健和民族体育活动。

藏民族的舞蹈有广泛流传于民间的众多民族民间舞蹈；有专供上层社会享用的卡尔歌舞；也有专为宗教仪式服务的羌姆舞，以及众多门派的藏戏舞蹈。

藏民族是个信仰藏传佛教的民族，同时也是个能歌善舞的民族。在漫长民族历史孕育下的若干节日中，几乎找不到不以歌舞作为敬奉神灵和欢娱民众、借以把节日欢乐气氛推向最高潮的`先例。

藏族的传统体育项目：射碧秀。射碧秀是藏族传统健身娱乐活动。流行于西藏自治区。相传已有400多年历史，起初为少数上层人士的一种娱乐方式，后逐步流传民间，每逢望果节举行。骑马点火枪。

藏舞的12个基本步法是蹭、拖、踏、蹉、点、掖、踹、刨、踢、吸、跨、扭。资料扩展：藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。

浅议少儿民族舞蹈教学 摘要： 我国是多民族国家，民族舞蹈丰富多彩，代表了不同文化的深刻内涵，是我国艺术宝库的重要组成部分。少儿是未来的希望，加强少儿民族舞蹈教学，不仅要传承民族舞蹈的形式，更要通过舞蹈传承民族文化。

藏族踢踏舞的特色及推广

踢踏舞踏步的主要特点是，膝盖伸直，脚掌抬起于弱拍，而脚掌踩下于强拍。舞蹈根据其节奏性强，丰富多变，扎实稳重，步法灵活的特点形成踢踏舞特有的风格。

例如我国藏族舞蹈中也有穿着靴子的踢踏舞，多以顿踏为主，也是与民间音乐和藏族舞姿融为整体的。

《堆谐》后来逐渐演变成了在小型乐队伴奏下的以踢踏步为特色的男子表演舞蹈《踢踏舞》。而传统的《堆谐》则在舞时以男女体前或体后交叉拉手区别于其他圆圈舞形式。

稳中浪、浪中梗、梗中翘，踩在板上，扭在腰上，是东北秧歌的最大特点。同时，花样繁多的手中花，节奏明快富有弹性的鼓点，哏、俏、幽、稳、美的韵律，都是东北秧歌的特色。

锅庄。这种舞蹈是以优美为主，结合柔和的音乐和柔美的舞姿，同时舞者的衣服以水袖为主，这种舞蹈形式是具有大众性的。弦子。这种舞蹈形式是韵味十足。踢踏。

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