跳绳不带手机怎么记录，跳绳不带绳子

天天跳绳的隐藏玩法

1、首先调整跳绳长度，使跳绳再在起来时，刚刚超过头顶5厘米。其次绳子越长，需要的力气就越大。最后天天跳绳小碎步加快速度就能拿分。两只手臂不用抬起，只需竖直放着用手腕束摇绳，这样的话手不会疲劳，反而摇得更快。

2、第二步：在计划页面，点击【今日目标】。（如下图所示）第三步：打开今日目标，点击【编辑目标】。（如下图所示）第四步：页面跳转后，点击关闭【在首页显示跳绳个数】即可。

3、单腿跳绳：先用一只脚跳，另一只脚伸直放在地上，双脚跳转换。双腿跳绳：双腿同时跳，节奏要快。跳跃跳绳：跳跃跳绳，跳跃的高度要高。变换跳绳：不断变换跳绳的节奏，让跳绳更加有趣。

keep跳绳怎么计数

1、第一步打开keep，进去我的界面，点击设置图标。第二步进去keep设置之后，然后点击运动设置。第三步进去运动设置之后，点击运动权限设置。第四步进去之后，点击关闭电池优化。

2、首先进入keppAPP，点击搜索大耳狗跳绳。其次点击开始跳绳，设置时间和设置数量。最后完成后系统自动记录的数据就会显示，存入手机。

3、首先打开手机中的keep软件，点击右上角的放大镜输入跳绳。其次点击开始练习按钮进入课程中。最后点击结束即可录入本次跳绳的数据。

4、keep如何记录跳绳数据？可以看到标有红色单词框的“开始学习”标签。单击enter开始跳过记录。我们可以自己设置跳绳时间，然后点击开始课程按钮进入跳绳课程。

记录跳绳个数的app

1、进入跳绳日历页面，点击左下角的目标选项。然后设置目标个数，点击确定，完成目标个数即可点亮。天天跳绳app可以记录用户的跳绳次数，并且拥有多种跳绳模式可以选择使用，需要开启摄像头记录识别跳绳次数，有趣又能减肥。

2、打开苹果手机运动健康APP。主页面点击运动。在跳绳选项下，点击橙色开始按钮即可记录。

3、直接在软件中升级。进入手机的天天跳绳，点击我的选项。点击下面的设置选项。点击下面的关于选项。最后点击检查更新。天天跳绳app最新版是一款智能跳绳的软件，通过摄像头就可以帮助自动记录跳绳的次数。

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