macos降级在线恢复，macos降级去哪里

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苹果电脑Mac怎么恢复出厂系统

1、备份好电脑数据后，重启电脑的同时按下command＋R键。选择知道密码的账户并输入密码。登录账户后，选择“磁盘工具”，并点击继续。选择第一个磁盘，并选择右上角“抹掉”。

2、苹果电脑Mac恢复出厂系统方法重启Mac 在重启Mac 后，按下键盘option + command + R ，如下图：直到等显示器上显示小地球后，然后会出现倒计时，耐心等待就可以了。

3、点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键。该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择DiskUtility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

启动苹果电脑，在屏幕上看到“苹果”标志后，按住 Command + R 键。这会进入恢复模式。在恢复模式下，你会看到一个工具栏，选择“安装 MacOS”选项。按照屏幕上的提示，选择要恢复的 MacOS 版本，然后点击“继续”按钮。

重启Mac电脑，按住Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具。在OS X实用工具界面中选择磁盘工具，抹掉磁盘上的储存记录。磁盘还原成功后，选择重新安装OS X选项。之后进入安装界面，找到同意选项，并点击选择。

苹果系统资料备份[点击查看：在Mac os X 问题集中的解答]]：关闭所有应用软件-塞入MO盘片，把MO图标[BOTAnswer：怎么样改系统内的图标。

第一步：首先在 MacBook Air 关上的情况下，按着 Command 及 R 两个按键不放手，然后同时按下最右上角的开关键一下(记着此时仍然继续按着 Command + R 键)。第二步：当进入至此介面后，就可以放开所有按键。

具体方法如下：点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键，该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择DiskUtility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键。该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择DiskUtility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

方法如下：重启macbookair，当系统重启时，同时按“command+R”键进入恢复模式；在macos的实用窗口里，选择“磁盘工具”，再选择“继续”；点击主硬盘，再点击“抹掉”。

①将Mac OS X Install DVD 插入光盘驱动器并重新启动电脑。②在电脑启动时按住 Option 键。③选择Mac OS X Install DVD，然后点按其下方的箭头，从 DVD 安装光盘启动。

1、安装完成之后你会进入全新的 OS X El Capitan 系统，完成设置后，进入 Time Machine 应用，从移动硬盘恢复此前的备份即可。

2、首先在手机桌面找到并打开应用商店，在弹出来的界面中找到应用的搜索栏。点击搜索栏选项，然后在搜索栏内输入想要降回旧版本app的名字。点击右侧的搜索按钮，等待一段时间后界面就会显示出搜索结果。

3、重启Mac电脑，按住Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具。在OS X实用工具界面中选择磁盘工具，抹掉磁盘上的储存记录。磁盘还原成功后，选择重新安装OS X选项。之后进入安装界面，找到同意选项，并点击选择。

4、具体方法如下：点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键，该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择Disk Utility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

5、在iTunes上，按住Shift（Windows）或Option（Mac）键，并在iTunes界面上选择“恢复iPhone”选项。然后选择先前下载的旧版iOS固件文件进行恢复。按照iTunes的指示完成恢复过程。

6、下载 macOS Catalina 系统（勿安装） U 盘插上电脑，打开 “应用程序 → 实用工具 → 磁盘工具”，将U盘「抹掉」(格式化) 成「Mac OS X 扩展（日志式）」格式、GUID 分区图，并将U盘命名为「Catalina」。

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