跑步小游戏动作，跑步锻炼游戏

小班往返跑的体育游戏教案有哪些?

幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 篇1 活动目标 对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。发展自身的耐力、速度和灵敏性。训练往返跑的动作。提高动作的协调性与灵敏性。

幼儿园小班体育教案 篇1 小班体育跑步教案是一个让幼儿运动起来的教案，现在很多的幼儿都不喜欢运动，可是，运动才是健康的基础，我们必须要运动，所以专门设计了这个跑步教案。

一，活动开始 在教师带领下作热身运动，活动全身关节。观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。游戏活动 教师组织幼儿学习往返跑是动作。对比动作，掌握要领。

讲评游戏。 小班户外体育活动5 活动目标： 在游戏中继续训练幼儿变速度，变方向走、跑以及训练幼儿左右跳、单脚跳。 透过游戏训练幼儿灵敏性，发展幼儿 想象力 ，创造力。 培养幼儿群众活动意识和互相谦让的良好品德。

幼儿园小班体育游戏教案 篇1 活动目标： 学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。 培养幼儿团结合作的观念。 增强合作精神，提高竞争意识。

幼儿园小班体育教案 篇6 设计意图童话 白雪公主和七个小矮人是深受幼儿喜爱且熟悉的故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。

跑步类的体育游戏

1、托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。

2、集体跑步时，学会保持适宜的间隔、距离。 游戏名称：小动物搬家 游戏目标：发展幼儿往返跑能力和灵敏素质 培养幼儿竞争精神 投放材料：椅子、毛绒动物 游戏玩法：场地和器械放置方法如图。右侧椅面上各放一小动物玩具。

3、比如，“抢夺旗子”游戏规则，这个游戏不仅有趣，而且能够锻炼孩子们的爆发力和运动能力。游戏规则如下：首先，将场地分为两个区域，每个区域有一面旗子。两个队伍分别在自己的区域内防守自己的旗子，同时试图夺取对方的旗子。

4、跑酷手游 fpg手游 跑步吧pro 跑步吧pro手机版不仅有着相当多的游戏元素，而且你将采用第一人称视角来进行跑酷。游戏采用了沙盒的玩法，地图你可以自己制作，游戏规则自己定。

5、小班体育游戏：《小青蛙跳荷叶》 户外体育游戏：《小青蛙跳荷叶》 目标： 学习弹跳的方法，练习跳的动作。 能配合手臂和腿的动作进行跳跃； 喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。

跑步的玩法与规则

1、定时变速跑：可对长跑中定点计时，如，每次快跑20 秒或30秒，然后慢跑，教练员可以举手或哨音来指挥。 定距变速跑：在场地上，在直道上快跑，在弯道上慢跑，也可在跑道上做些变速的标志物，如，旗子，道次牌或标枪杆等。

2、起跑训练起跑是50米游戏中非常重要的环节。首先要保持正确的起跑姿势，即双脚分开与肩同宽，身体重心稍微向前倾斜。然后，将注意力集中在起跑线上，准备听到“准备，跑！”的口令。

3、发展幼儿跑的能力，增强腿部力量。培养幼儿团结合作的精神。活动准备 在场地上画好一条直线作起跑线和终点线。

大班体育游戏——大步接力跑

1、学习“大步跑”。教师：(老师示范两种跑步方法)你们看哪种是大步跑？(老师示范大步跑和小步跑。)幼儿观察后进行教师：这种跑步方法叫做大步跑。

2、幼儿园大班接力跑教案1 【活动目标】 掌握大步跑的动作要领，会传棒接力跑。 能坚持连续大步奔跑，能听懂游戏规则并遵守规则玩传棒接力大步跑的游戏 树立不怕寒冷、不怕困难的意识，体验“团体夺冠”的成功感。

3、幼儿园中班《接力跑》教案、篇1 活动目标 学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。在游戏中初步培养团队合作精神。锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、当老师下令后，第一人持棒大步跑向对面的第二位成员，第二位成员接棒后跑向对面的第三位成员……一直到最后一位小朋友，最先跑完的为胜利。交代游戏的规则。

5、幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标 锻炼幼儿跑、跳等基本动作； 发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性； 培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。 有参加体育活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。

6、中班——绕障碍物跑，在一定范围内四散跑，15～20m快跑，接力跑，100～200m慢跑或走跑交替。

跑步游戏规则

跑步的玩法与规则1 400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。

游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需要绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

在前后左右跑步游戏中，参与者需要按照指定的规则前后左右地奔跑。游戏开始时，指定一个同学站在场地中央，其他人围成一圈站在他周围。中心同学会喊出一个方向，所有人都要往这个方向跑。

侧身蹲在起跑线后。听到“出发”命令后，像螃蟹一样侧身跑向终点。第一个到达终点的小组获胜。比赛规则：(1)必须半蹲侧身跑，身体不得直立。(2)跑步过程中球落地，必须从落地处捡起，两人才能继续前进。

规则：比赛中队员之间的绸带不能解开或者离开队员身体。如队员之间的绸带意外解开或离开身体，或者队员跑步过程中意外跌倒，队员需要回到原地重新开始。在比赛的过程中，队员之间应该相互协作，互相鼓励，共同完成比赛路线。

游戏的规则很简单，就是让小朋友们在最短的时间内跑完50米。在比赛开始前，选手们需要在起跑线上就位，等待发令枪响起。所有选手同时起跑，尽可能快地奔向终点。

龟兔赛跑游戏中主要锻炼了哪几个基本动作

1、龟兔赛跑体育游戏教案 篇1 教学目的： 练习跳跃和手脚着地爬的动作，发展幼儿四肢力量。 激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿遵守游戏规则的习惯。 教学准备： 场景布置：比赛的跑道和环境。

2、课前听过《龟兔赛跑》的故事。 活动过程： 火车律动进场。 (1)幼儿用轮胎一个套一个，开火车进入活动室。 (2)自编轮胎操。 通过轮胎练习单脚跳跃。 (1)通过故事《龟兔赛跑》引起幼儿练习单脚跳的兴趣。

3、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。 体会合作游戏的快乐。 通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。 能根据指令做相应的动作。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、课件图片音乐小小瓶（瓶子里装有沙子）活动过程：一：以故事形式引入主题 二：让幼儿欣赏图片——龟兔赛跑 师：今天的比赛谁会得第一名呢？幼儿：小兔子小乌龟 三：请幼儿跟老师一起做小乌龟爬，小兔子跳的动作。

5、幼儿园小班体育教案：龟兔赛跑 活动目标：在跳的游戏中，能平稳地控制自己的身体。掌握手膝爬的动作要领。喜欢参加体育游戏，感受运动游戏带来的快乐。活动准备：体操垫、圈。

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