极度睡眠软件安卓，深度睡眠安卓版

监测睡眠的app哪个好

1、TOP1：蜗牛睡眠这是一款曾被多家媒体报道的软件，朋友圈疯狂被转发，小编的同事也在用它，据说很有效果！蜗牛睡眠软件特点在于：监测你的睡眠质量，还可以记录梦话。

2、好眠 一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。

3、手环主要是通过MCU+三轴传感器作为主要监控设备【我查的】，通过监测人体的动作判断人是否进入睡眠状态，通过监测人体静止的时间长短来判断深浅睡眠。

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5、我个人最喜欢的还是白噪音的设置，都是该公司团队收集的大自然的声音，可以帮助我们舒缓紧张的情绪，进而帮助我们尽快进入睡眠状态。

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助眠软件推荐夜晚帮助睡眠的软件有哪些

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3、拥有催眠功能的手机App有以下几种：蜗牛睡眠：注重睡眠记录和梦话检测的助眠软件。好眠：拥有白噪音、ASMR、催眠曲、睡眠检测等，完整的睡眠改善功能。潮汐：提供自然声音助眠。AutoSleep：通过连接Apple Watch检测睡眠情况。

4、：蜻蜓FM《蜻蜓FM》软件中有非常多的功能，这里有个性化的推荐，可以给你打造独一无二的收听体验，晚上你可以打开她睡觉，它会自动关闭的，非常的人性化。

5、《心潮》想要减压放松、助眠睡觉用什么软件好呢？这款《新潮》一定是最佳首选利用软件学习如何和压力共处，利用《新潮》的枕边音乐帮助你快速进入深度睡眠。

睡眠app排行榜:20款超实用的睡眠APP

好眠 一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。

《白噪音睡眠助手》这款APP是一款贴心的睡眠辅助解压类APP，通过各种大自然多款舒缓白噪音来缓解焦虑和压力，改善情绪，缓解失眠，让你轻松入睡。

提供超舒适的记录以及入睡相关的知识信息，提升睡眠效率以及深度睡眠的入睡几率，有效防止失眠、晚睡等问题的困扰。

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