macos卡顿重置系统，mac系统卡了怎么办

苹果macbookair卡顿怎么办?

1、或者可以按住键盘上的Option按键，同时右键点击程序启动中的图标，在弹出的选项菜单中即可选择强制退出的选项。或者可以打开电脑中的活动监视器，选中需要退出的程序并点击左上角的“×”按钮，将选中的程序关闭即可。

2、升级 RAM 是一个很彻底的解决方案，尤其是对 Macbook Air 来说。如果你真的想要“重振”你的 Macbook Air，那么升级 RAM 是一个很值得的解决方案。

3、如果是电脑中病毒了，导致电脑卡，可以先用电脑上的杀毒软件全面扫描磁盘，发现病毒清理即可，病毒库建议最好升级到新版本。_。

4、首先我们进入Launchpad---其他---终端。在终端应用中输入如下命令：sudosh-cechoRTMFPP2PDisable=1/Library/Application\Support/Macromedia/mms.cfg。

5、使用键盘快捷键强制退出处于活跃状态的Mac程序 快捷键：Command+Option+Shift+Esc 这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序了，算是最方便的一种方法。

6、一些苹果用户发现，Mac在更新系统后会逐渐变慢甚至卡顿，但硬件配置并没有问题。mac更新系统后很慢怎么办？下面，我们将分享一些解决方案，帮助您加速Mac。方法以安全模式启动重新启动Mac，然后立即按住Shift键。

苹果电脑怎么重装macOS系统

1、首先开启Mac的电源开关，同时按住command+R键进入恢复模式，我们就能看MacOSX实用工具。选择磁盘工具–然后选择上面一般是MacintoshHD这个选项，右侧选择抹掉。意思就是删除所有内容重新安装新的系统。

2、打开电脑，进入电脑主页面，把电脑关机，之后按住键盘上option键，然后再按电源键。电脑开机之后，就会看到以下画面，在实用工具选项磁盘管理，点击它右下角的继续。

3、我们在电脑开机的时候，键盘同时按住command+R，然后会出现如图所示的“OS X实用工具”窗口，点击窗口中的“重新安装 macOS”，然后根据提示来操作即可。

macbookair如何恢复或重做苹果系统?

具体方法如下：点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键，该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择DiskUtility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

第一步：首先在 MacBook Air 关上的情况下，按着 Command 及 R 两个按键不放手，然后同时按下最右上角的开关键一下(记着此时仍然继续按着 Command + R 键)。第二步：当进入至此介面后，就可以放开所有按键。

重新启动计算机，然后按组合键Command+R。方法如下：重启macbookair，当系统重启时，同时按“command+R”键进入恢复模式；在macos的实用窗口里，选择“磁盘工具”，再选择“继续”；点击主硬盘，再点击“抹掉”。

苹果电脑Mac恢复出厂系统方法 重启Mac 在重启Mac 后，按下键盘option + command + R ，如下图：直到等显示器上显示小地球后，然后会出现倒计时，耐心等待就可以了。

首先，在Win10系统桌面上打开我的电脑，右键单击并选择“属性”，如下图所示，然后进入下一步。其次，完成上述步骤后，单击系统窗口左侧的【系统保护】选项，如下图所示，然后进入下一步。

mac系统更新卡住不动怎么办?mac更新系统数据还在吗?

你可以先等待一段时间，看看进度条是否会继续进行，如果还是卡住不动，再尝试以下的方法进行修复：方法重启Mac如果长时间等待后，系统更新仍然卡住不懂，您可以尝试强制重启Mac，有时候能解决此问题。

这种情况解决办法有检查网络连接、释放磁盘空间、关闭冲突软件。检查网络连接：确保网络连接稳定且速度足够快，网络问题可能导致更新卡住，可以重新连接网络，或使用其他网络连接方式。

解决方法如下：断开外部设备（Apple键盘、鼠标和显示器除外）的连接。前往屏幕左上角的“苹果菜单”（）一“系统偏好设置”，然后点按“网络”。在“位置”弹出式菜单中会显示当前所选网络设置组的名称。

可以按住右上角的开机键和主屏幕下方和home键，长按超过10秒，让手机重启一下，看是不是会恢复正常。可以将手机连接到电脑的itunes，点击恢复iphone，将手机系统重新安装一下。但这样数据会丢失的。

苹果电脑卡顿反应慢怎么办

1、解决方法：检查您的电脑硬件是否出现问题。比如，内存、硬盘等是否正常工作。可以使用苹果自带的硬件检测工具进行检查。升级您的系统，确保您使用的是最新版本的操作系统。优化您的系统设置。

2、当设备因为运行某些大型程序而变得卡顿时，可以试试通过活动监视器关闭暂时不需要的某些进程以释放内存空间。

3、苹果电脑卡顿是很多用户都会遇到的问题，本文将为大家介绍苹果电脑卡顿的可能原因。机箱内有灰尘机箱内有灰尘可导致计算机速度越来越慢。建议楼主打开机箱清理一下灰尘。机器中毒机器中毒是最常见的导致计算机速度变慢的原因。

4、桌面图标太多，电脑开机显示不过来，也会出现Mac电脑开机反应慢的情况。我们可以清理Mac桌面上的图标，养成定时清理的习惯。macOS系统太老 苹果基本每年都会发布新系统，不断优化更新，运行速度也会变快。

苹果电脑Mac怎么恢复出厂系统|Mac重装初始系统步骤

1、重启苹果电脑后，在键盘按下键盘option + command + R ，如图，等待显示器显示小地球后，会出现倒计时。根据下图，在打开的界面选择“磁盘工具”。

2、苹果电脑Mac恢复出厂系统方法 重启Mac 在重启Mac 后，按下键盘option + command + R ，如下图：直到等显示器上显示小地球后，然后会出现倒计时，耐心等待就可以了。

3、具体方法如下：点按Macbook的电源键，同时按住Command+R组合键，该操作将会加载苹果笔记本的自动恢复功能。进行上述操作后，屏幕会弹出如图所示的对话框，选择Disk Utility（磁盘工具），点击Continue（下一步）。

4、，首先开启Mac的电源开关，同时按住 command +R 键进入恢复模式，我们就能看Mac OS X实用工具。2，选择磁盘工具_然后选择上面 一般是 Macintosh HD这个选项，右侧选择抹掉 。意思就是删除所有内容重新安装新的系统。

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