思维敏捷开发训练方法，思维敏捷开发训练方法是什么

如何提高思维敏捷

1、比如短暂冥想，比如散步10分钟，比如喝杯水，比如伸个懒腰做个扩展运动。02“扔掉”手机 手机有多时间黑洞，我相信自不必多说。抵制诱惑最直接有效的方法，就是减少诱惑的存在。

2、如何让自己思维变得敏捷？注意观察，把握事物的重点，说话做事要分清主次，要知道什么是关键性的步骤。平时多注意观察，多思考。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。平时多思考，多积累。到说话时才可能更精确地运用语言。

3、问题六：怎样使大脑思维敏捷 增强思维敏捷 大脑“喜爱”的食物 营养学爱发现：有选择性地食用某些食物可以有效提高工作效率，这类大脑“酷爱”的食物有： 甜食如果适当食用一些甜食，发生错误的概率比不食用甜食者减少一半。

4、要提高思维敏捷度，首先要加强逻辑训练，这主要包括读一些逻辑书籍，经常性地按照逻辑要求思考各种问题，逐步养就坚实的逻辑归纳与演绎能力，不断提高逻辑运用的自觉性。其次是培养迅捷高效的思维习惯。

5、如何提高思维能力 思维能力训练的主要目的是提高思维质量，提高学生的思维能力。只要您能够在实际训练中掌握思维质量并做出有针对性的努力，您就可以平稳、有效地坚持下去。

6、充足的睡眠。 适当的竞技体育运动。 兴趣宜广泛，习惯换位思考，避免以一己之见轻易否定他人。 可能的条件下经常与友人进行思辨式的讨论，特别要注意倾听之下的积极思维。

如何开拓思维通过怎样的锻炼可以开拓思维

1、积极评价，鼓励创新思维 教学中，学生往往会产生一些稀奇古怪、非常离奇的想法，这时候，教师假如给以严厉的批评、指责，那么将会压抑学生那些朦胧的思想，从而会阻碍学生创造思维的发展。

2、合理安排用脑学习的时间 在一天的不同时间里，大脑的功能状态是不同的，这样就有一个怎样选择最佳时间用脑学习的问题。

3、适当的体育活动会使大脑高度兴奋，经常做体育运动，加快血液循环，新陈代谢速率增大，增强脑细胞的能力，左右手同时接受到刺激，大脑就可以不断发展，左右脑就可以协调发展。例如，我们可以跑步，跑步是个有氧运动，它可以让我们消除脑疲劳。

4、锻炼大脑思维的方法(二) 灵活使用逻辑。有逻辑思维能力不等于能解决较难的问题，仅就逻辑而言，有使用技巧问题。何来？熟能生巧。学数学可知，解题多了，你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题，可叫数学哲学。

5、何来？熟能生巧。学数学可知，解题多了，你就知道必须出现怎样的情况才能解决问题，可叫数学哲学。总的来说，文科生与理科生差异在此，不在逻辑思维的有无。同时，现实中人们认为逻辑思维能力强的，实际上是思想能力强，并无分文理。

如何让自己思维敏捷

1、让自己置身于一个没有干扰因素的工作空间，或者给自己安排一段不存在任何干扰因素的时间，这样就有助于防止分心，让你的工作更加轻松，而不觉得费力。

2、读书。阅读可以很好地锻炼大脑，而且读的内容越难，锻炼大脑的效果越好。至于读什么书，只要能学到新东西、感兴趣就可以。比如经济类、哲学类、社科类等等，尽量少读那些没营养的网文。写作。

3、如何让自己思维变得敏捷？注意观察，把握事物的重点，说话做事要分清主次，要知道什么是关键性的步骤。平时多注意观察，多思考。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。平时多思考，多积累。到说话时才可能更精确地运用语言。

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