macos开机跑马，mac开机缓慢并卡顿

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macos13.3.1开机慢卡顿风扇响

苹果笔记本风扇呼呼响该怎么去解决：方法一：清理笔记本主要散热区域。清理笔记本内的灰尘可以有效降低笔记本的发热量，从而降低风扇的使用频率达到降噪的效果。2：方法二：合理调节笔记本的电源管理选项。

查看CPU使用率。打开活动监视器，选择CPU列，检查CPU使用率最高的应用程序，并关闭不需要的应用程序。检查Mac是否过热。过热是风扇噪音过大的可能原因。建议使用第三方工具，它会显示内部温度并在Mac电池过热时发出通知。

苹果笔记本电脑风扇声音大怎么办。1：方法一：清理笔记本主要散热区域。清理笔记本内的灰尘可以有效降低笔记本的发热量，从而降低风扇的使用频率达到降噪的效果。2：方法二：合理调节笔记本的电源管理选项。

启动项目太多造成“Mac开机慢”还有个很大的原因：启动项太多，这无异于负重跑。通常，我们可以管理我们的启动项，来加快Mac的开机速度。

这种情况一般是天气冷，造成CPU风扇转轴或滚珠内机油冻结，或电源风扇风扇转轴或滚珠内机油冻结，使得电脑开机声音特响，一般电脑运行了一段时间后，电脑发热，机油化开，声音就会正常。这种情况一般在冬天就有。

首先打开电脑，点击左上角苹果标志中的“偏好设置”。然后在弹出来的窗口中点击打开“用户与群组”。打开后，点击选中一个用户，然后点击下方的锁图标，先解锁才能更改设置。

首先打开电脑，点击左上角苹果标志中的偏好设置。然后在弹出来的窗口中点击打开用户与群组。打开后，点击选中一个用户。然后点击下方的锁图标，先解锁才能更改设置。

这边推荐可以用CleanMyMac X，它能一键智能化清理Mac中的垃圾文件，当使用CleanMyMacX系统垃圾清理时，它会使用一种高端的算法来自动检测哪些文件可以被安全地删除，清理过后再开机，速度快很多。

我们可以试图清理桌面上堆放的文件、文件夹等，因为你桌面上堆放的文件越多，Mac OS X启动的速度会越来越慢。除了删除桌面文件以外，还可以创建一个新文件夹，把桌面的文件全部放里面，反正桌面东西越少越好。

尽量删除桌面文件每次Mac启动都要对桌面的内容进行索引，为桌面每个文件建立缩略图标(thumbnail icons )等等。因此，建议你可以把桌面上的文件尽可能的放入相应文件夹，分门别类。一来加快开机速度，二来也更加有条理。

1、MacBookAir开机出现文件夹问号，其原因是系统的文件丢失，例如升级Mac时候下载的系统包不完整（或者有损）针对上面的问题请按照下面的步骤解决。问号文件夹意思是这个磁盘没有macOS，需要安装一个macOS。

2、苹果电脑开机出现一个问号的资料夹，是怎么回事？原因：系统损坏，无法启动。解决方法：关机状态下，按住Command +R键不放，再按一下开机键松手，注意此时Command +R键不能松开。直到出现语言选择介面。

3、苹果电脑安装双系统后打开时显示问号通常是由于启动磁盘上的引导文件遗失或损坏所导致的。以下是一些可能的解决方法：重启电脑：有时候这个问题只是临时的，重启电脑可能会解决问题。

4、MacBook Air开机出现文件夹问号，其原因是系统的文件丢失，例如升级Mac时候下载的系统包不完整（或者有损）针对上面的问题请按照下面的步骤解决。

当关机后自动重启、电脑关机自动重启的问题比较常见，上述几种方法只能针对常规设置错误或病毒木马感染后的问题，假如采用上述方法依然不能解决关机后自动重启、电脑关机自动重启的问题，请检查BIOS设置。

这个是windows系统在更新，如果等待了相当长时间都是停留在这个地方不动了，比如半个小时了还是这样，那么可以强制重启一下电脑，如果只是几分钟以内，最好还是等待一下，让系统自己更新完成自然能进入系统。

造成白苹果的因素比较多，比较常见的原因：软件与系统之间发生冲突导致系统无法正常载入。开机启动项过多，软件与软件之间冲突也会造成白苹果。系统启动调用组件失败。

（如果你是一体机，请把电源线拔掉，如果你是笔记本，请把电池取下来。

是软件问题。 1，开机时按option，选择你安装mac的分区，如果系统能正常进入，进入系统偏好－－启动盘，设置mac分区为启动盘 2，按option后，出现选择界面，选择mac分区，却无法进入系统，那么干净重装吧。

你关机前没有关闭你的程序，重启后，或者关闭再开机后会自动启动之前启动过的软件。只需要你关机前把你不用的软件都关闭就可以了。你的软件你启用了登录时打开，去掉那个钩就可以了。

1、尽量删除桌面文件每次Mac启动都要对桌面的内容进行索引，为桌面每个文件建立缩略图标(thumbnail icons )等等。因此，建议你可以把桌面上的文件尽可能的放入相应文件夹，分门别类。一来加快开机速度，二来也更加有条理。

2、开机启动项太多了，这个是导致开机变慢的很重要的原因，电脑开机的时候为了偷懒经常会把QQ、微信、淘宝之类的全部设置成自动登陆，电脑开机的时候同时还要运行这么多的软件开机速度当然快不了了。

3、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因) 6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

4、建议可腾讯电脑管家里面的清理垃圾和电脑加速功能2删除一些多余的软件，有很多软件开机自带但是我们不需要，可以使用电脑管家的软件卸载功能卸载 3减少一些不必要的开机启动项，这个在电脑加速功能里有 4保持良好的。

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